Menghindari Stroke Iskemik Tiba Lagi

Seorang yang telah sempat hadapi stroke mempunyai resiko terhadap serbuan stroke yang lebih parah serta melumpuhkan di masa depan.

Sehabis stroke terjalin, opsi penyembuhan terbatas serta cuma ada buat waktu yang pendek lekas sehabis munculnya indikasi.

Hingga dari itu, penangkalan stroke dikira selaku langkah awal yang wajib dilaksanakan dalam manajemen stroke. Penangkalan stroke iskemik kesekian dicoba bersumber pada kelainan yang mendasari terbentuknya stroke iskemik.

Ada pula strategi yang efisien buat menghindari stroke iskemik kesekian dalam jangka panjang ialah selaku berikut.

1. Pengobatan antiplatelet

Seluruh penderita dengan stroke iskemik ataupun serbuan iskemik transien yang diprediksi berasal dari arteri wajib diberikan pengobatan antiplatelet. Sebagian tipe antiplatelet yang bisa dipertimbangkan merupakan aspirin, clopidogrel, ataupun campuran aspirin serta dipyridamole lepas- lambat.

2. Pengobatan antikoagulan gogomall dr laser harga

Antikoagulan diberikan pada penderita stroke iskemik ataupun serbuan iskemik transien sebab terdapatnya kelainan pada jantung semacam fibrilasi atrial.

Pemilihan tipe antikoagulan wajib disesuaikan secara individual bersumber pada guna ginjal serta hati, kemampuan interaksi dengan obat lain yang lagi disantap, preferensi penderita, bayaran, tolerabilitas, serta ciri klinis yang lain.

Pengobatan antiplatelet serta antikoagulan secara bertepatan tidak disarankan pada penderita dengan atrial fibrilasi kecuali terdapat gejala khusus, semacam katup jantung mekanis, sindrom koroner kronis baru- baru ini, ataupun stent koroner.

3. Kontrol tekanan darah

Penyusutan tekanan darah secara bertahap serta berkepanjangan direkomendasikan untuk seluruh penderita stroke, paling utama pada penderita dengan penyumbatan di arteri karotis ataupun vertebrobasilar. Obat penurun tekanan darah yang maksimal bergantung keadaan penderita.

4. Kurangi kolesterol LDL

Konsentrasi kolesterol low- density- lipoprotein( LDL) wajib dikurangi pada penderita dengan stroke iskemik ataupun serbuan iskemik transien yang diakibatkan oleh aterosklerosis. Triknya merupakan lewat modifikasi diet, style hidup, serta pengobatan statin bila butuh.

5. Menyudahi merokok

Penderita stroke wajib menyudahi merokok buat menghindari serbuan stroke kesekian. Campuran pengobatan farmakologi serta tingkah laku butuh dipertimbangkan.

6. Kurangi mengkonsumsi alkohol

Mengkonsumsi alkohol wajib dibatasi kurang dari 2 minuman standar per hari; kurang dari 14 minuman per minggu buat laki- laki; serta kurang dari 9 minuman per minggu buat wanita

7. Kegiatan fisik

Aktivitas raga teratur yang dicoba tiap hari wajib dilengkapi dengan latihan raga lagi semacam berjalan( berjalan kilat lebih baik), joging, bersepeda, berenang, ataupun berolahraga dinamis yang lain sepanjang 30–60 menit pada 4- 7 hari per minggu.

8. Melindungi berat tubuh ideal

Indeks massa badan( IMT) wajib dipertahankan pada 18, 5- 24, 9 kilogram/ m², serta lingkar pinggang wajib dipertahankan kurang dari 80 centimeter buat perempuan serta kurang dari 94 centimeter buat laki- laki.

Baca Juga : Panduan Bermain Solo Rank Gratis Fire, Booyah Bukan Lagi Impian!

9. Diet sehat serta seimbang

Diet yang mendesak konsumsi nutrisi nabati yang besar, konsumsi garam rendah, serta konsumsi lemak jenuh serta gula simpel yang terbatas mungkin mempunyai khasiat kardiovaskular yang signifikan bila dipatuhi buat jangka waktu yang lama.

Menghindari terbentuknya stroke kesekian bisa menghindari terbentuknya bermacam konsekuensi lain yang lebih parah. Penangkalan yang maksimal dari stroke kesekian memerlukan penaksiran dini yang kilat serta akurat, serta perawatan lekas serta berkepanjangan dari penyakit kardiovaskular yang mendasarinya serta faktor- faktor resiko penyebabnya.

Leave a Reply

Your email address will not be published. Required fields are marked *